NUESTROS SUEÑOS, ILUSIONES Y ESPERANZAS


Hay momentos de nuestra vida que sentimos que nada vale la pena y por mucho que nos esforcemos parece que nada tiene sentido, aunque intentamos hacer bien las cosas, todo sale mal.

Quizás lo tengamos todo en contra, incluso aquellas personas que siempre han estado a nuestro lado, ya no están; y aquellas que están, no nos pueden corresponder como deseamos o necesitamos; aun así, aunque cueste y sea triste, nunca dejemos de soñar. Comprometámonos en tener sueños e ilusiones, creer que todo lo que queremos lograr en la vida lo podremos alcanzar.


Nunca permitamos que nadie nos quite el derecho de lograrlos, ni con el derecho de dominarnos, ni anularnos; porque los sueños es la potencia que nos hace seguir adelante.
Recodemos siempre que la vida es demasiado bonita como para quedarnos sufriendo la incomprensión de alguien que apareció y se adueñó hasta incluso de nuestros pensamientos.

Que si eso ha sucedido es porque se lo hemos permitido, por no saber y no comprender, que nadie tiene ese poder si no se lo damos. 

Que otra persona no puede hacerse cargo de nuestros pensamientos y sentimientos.

Nunca abandonemos los sueños, mientras creamos que podremos lograr las metas e intentándolo una y otra vez, nos mantendrá con ilusión para que nadie nos pueda manipular, ni detener.
Aunque todo a nuestro alrededor no nos ayude, aunque la tristeza nos invada y no veamos la salida, recordemos que no debemos perder esos sueños, pues es la llave para seguir con ilusión y esperanza.

Cerremos nuestras manos y agarremos todos esos sueños y no lo soltemos jamás. Pongámoslo en nuestro pecho como si fuera lo más valioso de nuestra existencia.
Cada sueño, cada ilusión corresponde a cada cual y cada uno de ellos es la fuerza para seguir hacia delante y seguir creyendo en la vida, en nosotros y en un mañana.

No esperando que venga por si solo, de la nada. Eso no ocurre así.
Si persistimos con todas nuestras fuerzas nos llegará para hacernos sentir un ser más feliz. Y si no llega, cosa que dudo, al menos hemos luchado y no hemos abandonado la ilusión por la vida.
 

Que triste sería si no se tuviesen ni sueños, ni ilusiones, ni esperanzas. 
Nunca nos sintamos que hemos perdido porque algo no salió bien una vez, siempre hay que volver a intentarlo, que la perseverancia es lo más importante del ser humano; se puede ser muy inteligente pero si no se tiene constancia para hacer las cosas, nunca se logrará.

Comencemos cada día como si fuese el primero del resto de nuestra vida, siempre con esperanza, alegría y mucho amor para repartir, para que así el corazón esté contento y satisfecho por hacerlo lo mejor posible.
No permitamos que nadie nos robe esa alegría que llevamos dentro. Tenemos la fortuna del amor, la ilusión y de los sueños. 

Cada día intentemos aprender algo nuevo, mirándolo con nuevas perspectivas, que el desanimo no le gane a la belleza que tenemos frente a los ojos. Cada vez que aprendemos algo nuevo, el mundo se amplía y se avanza en la vida, disfrutando de mayor satisfacción por lo que somos.

No hagamos nada que nos disminuya, nos merecemos todos los sueños del mundo. Lo que nos quita el sueño, no lo tomemos en cuenta, borrandolo de la mente y del corazón. ¡Fuera con quienes nos quitan el sueño!
Recordemos que nos pueden quitar todo...menos las ganas de soñar, ni la ilusión por la vida, con la esperanza de que haya un mañana siempre mejor.

Inés Estela López

                                                                         
                                                 

TU PUNTO DE ATRACCIÓN


El universo no responde a tus palabras, 
pero tus palabras son un reflejo de lo que sientes.
Lo que sientes es un reflejo de las vibraciones que transmites 
y las vibraciones que transmites equivale a tu punto de atracción.


TU PUEDES SANAR TU VIDA


Algunas ideas:

* Somos responsables en un ciento por ciento de todas nuestras experiencias.

* Todo lo que pensamos va creando nuestro futuro.

* El momento del poder es siempre el presente.

* Todos sufrimos de odio hacia nosotros mismos y de culpa.

* En nuestros peores momentos, pensamos: "Yo no sirvo...".

* No es más que una idea, y una idea se puede cambiar.

* El resentimiento, la crítica y la culpa son las reacciones más dañinas.

* Liberar el resentimiento llega incluso a disolver al cáncer.

* Cuando nos amamos realmente a nosotros mismos, todo nos funciona en la vida.

* Debemos dejar en paz el pasado y perdonar a todos.

* Debemos estar dispuestos a empezar a amarnos.

* Aprobarse y aceptarse a sí mismo en el ahora es la clave para hacer cambios positivos.

* Somos nosotros los creadores de todo lo que llamamos "enfermedad" en nuestro cuerpo.

* En la infinitud de la vida, donde estoy, todo es perfecto, completo y entero, y sin embargo, la vida 
cambia siempre.

* No hay comienzo ni hay final; sólo un reciclar constante de la sustancia y las experiencias.

* La vida jamás se atasca, ni se inmoviliza ni se enrancia, pues cada momento es siempre nuevo y fresco.

* Soy uno con el mismo 'Poder' que me ha creado, y que me ha dado el poder de crear mis propias 
circunstancias.

* Me regocija el conocimiento de que tengo poder para usar mi mente tal como yo decida.


* Cada momento de la vida es un comienzo nuevo que nos aparta de lo viejo y este momento es un nuevo comienzo para mí, aquí y ahora.
Todo está bien en mi mundo.


En lo más profundo de mi ser hay un infinito manantial de amor.
Ahora, yo permito que ese amor aflore a la superficie, que me colme el corazón, el cuerpo, la conciencia, la totalidad de mi ser, y que desde mí irradie en todas direcciones, y que vuelva a mí multiplicado.
Cuanto más amor gasto y entrego, más tengo para dar, porque la provisión es interminable. 

Ese gasto de amor me hace sentir bien, porque es una expresión de mi júbilo interior. Porque me amo, cuido con amor de mi cuerpo. 
Con amor lo alimento con comidas y bebidas sanas y nutritivas, con amor lo limpio y lo visto, y mi cuerpo, vibrante de salud y de energía, me responde con amor. 
Porque me amo, procuro tener un hogar confortable, que satisfaga todas mis necesidades y donde sea un placer estar. 
Lleno las habitaciones con la vibración del amor para que todos los que entremos en ellas sintamos ese amor y nos nutramos de él. 
Porque me amo, trabajo en algo que realmente me gusta hacer, en una actividad que pone en juego mi talento y mi capacidad creadora, trabajando con y para personas a quienes amo y que me aman, y ganándome bien la vida.
Porque me amo, me conduzco y pienso con amor en todos, porque sé que aquello que de mí sale regresa a mí multiplicado. 
A mi mundo atraigo solamente personas capaces y dignas de amor, porque son espejo de lo que yo soy. 
Porque me amo, perdono el pasado y me libero por completo de él. 
Al liberarme de toda experiencia pasada, soy libre. 
Porque me amo, amo totalmente en el presente, experimentando cada momento en su bondad, y a sabiendas de que mi futuro es luminoso, jubiloso y seguro, porque soy una criatura bien-amada del Universo, y el Universo se ocupa amorosamente de mí, ahora y por siempre jamás. Así es.

Louise L. Hay "Usted puede sanar su vida"




EL LENGUAJE DEL CORAZÓN


























Después de tanto caminar, aprendí algo.
QUE SOLO EXISTE UN IDIOMA EN EL MUNDO, EL AMOR.
QUE SOLO EXISTE UN LENGUAJE PARA ENTENDERLO,
EL CORAZÓN.


VAIVENES (VIVIR ADREDE)



"Cada existencia tiene sus vaivenes, que es como decir sus pormenores. 
El tiempo es como el viento, empuja y genera cambios. 
De pronto nos sentimos prisioneros de una circunstancia 
que no buscamos sino que nos buscó. 
Y para liberarnos de esa gayola 
es imprescindible pensar y sentir hacia dentro, 
con una suerte de taladro llamado meditación. 
De pormenor en pormenor vamos descubriendo el exterior y la intimidad, 
digamos el milímetro de universo que nos tocó en suerte. 
Y sólo entonces, cuando encontramos al muchacho o al vejestorio 
que lleva nuestro nombre, 
sólo entonces los pormenores suelen convertirse en pormayores".

Vaivenes (Vivir adrede)
MARIO BENEDETTI


AYUDA PARA LOS QUE ESTÁN DE DUELO


DESPUÉS de la muerte de un ser querido es común experimentar una serie de emociones abrumadoras: conmoción, aturdimiento, tristeza e incluso culpa o enojo. No todo el mundo sobrelleva la pena del mismo modo. Puede que no se experimenten todos esos sentimientos ni se exteriorice el dolor de la misma forma que otras personas. Sin embargo, no hay nada de malo en que se exprese la tristeza si uno lo necesita.

“Desahogarse es lo más aconsejable”
Reprimir los sentimientos tras el fallecimiento de un ser querido repercute en la salud que poco a poco va  deteriorándose. Por lo tanto, es necesario desahogarse. Exteriorizarlos aliviará la presión a la que se está sometido.
No obstante, a medida que pasan los días y las semanas, es posible que uno se llegue a sentir decepcionado con uno mismo por no haber cumplido las expectativas del tiempo por no haberlo superado. Si vienen a la mente pensamientos como este, recordemos que no existe una forma “correcta” de vivir el duelo. Algunas personas logran seguir adelante con relativa facilidad, pero otras no. En tales casos, no se puede acelerar el proceso, así que no nos sintamos obligados a cumplir con algún “plazo” en el que supuestamente ya uno debería sentirse mejor.
Pero ¿qué hay si el dolor es como un pozo sin fondo y está consumiéndonos la desesperación? ¿qué pasos prácticos se puede dar para no verse abrumado por el dolor?

*La factura que el dolor pasa puede ser muy elevada, tanto física como emocionalmente. Por lo tanto, es bueno que prestemos atención particular a la salud. Descansar lo suficiente e ingerir alimentos nutritivos.
Es muy probable que no se tenga demasiadas ganas de comer, y mucho menos de cocinar. No obstante, descuidar la alimentación puede dejarnos propensos a infecciones y enfermedades, y eso solo agravará la ansiedad. Tratemos de comer al menos pequeñas cantidades para mantenernos saludables.

*Realizar algún tipo de ejercicio, aunque solo sea caminar. La actividad física puede servir para salir de casa. Además, el ejercicio moderado desencadena la liberación de endorfinas, unas sustancias químicas presentes en el cerebro que aumentan la sensación de bienestar.

*No es bueno aislarse pensando que vamos a convertirnos en una carga para los demás. Al contrario, relacionarse con otros puede ser como un puente que nos ayude a pasar del dolor a la aceptación.

*¿Y qué tal la idea de guardar objetos personales del ser querido como recuerdos? Las opiniones varían. Y no es de extrañar, ya que cada persona vive el duelo de forma diferente. Algunas piensan que conservar las pertenencias del difunto impide la recuperación, mientras que a otras les ayuda.  

*Tratemos de recordar momentos felices que compartimos con los seres queridos que han partido; tal vez mirando fotografías. Es cierto que hacerlo puede resultar doloroso al principio. No obstante, con el tiempo esos recuerdos nos ayudarán a sanar en vez de provocarnos dolor.

*Anotando en un diario esos recuerdos agradables, incluyendo las cosas que nos gustarían haberles dicho mientras estaban vivos. Poner los sentimientos por escrito posiblemente nos sirvan para verlos en su debida perspectiva, además de proporcionar un desahogo saludable a las emociones.

*Vencer el sentimiento de culpa —sea esta real o imaginaria— es una reacción normal de la aflicción. Y tampoco estos sentimientos deben reprimirse necesariamente. Si se habla de la culpa que uno puede sentir, es probable que se encuentre gran alivio. Se puede comprobar que no es así como se piensa y como se siente; que muchas de las veces por la perdida sentimos ese gran dolor de sentirnos culpables.

*Comprender que, por mucho que amemos a una persona, no podemos controlar su vida ni evitar que “el tiempo y el suceso imprevisto” le acaezcan. Por otra parte, seguro que las intenciones nunca  fueron malas.
Quizás se piense esto: “Pero quisiera haber dicho y hecho tantas cosas...”.
Aceptar el hecho de que no se es perfecto. Pensar continuamente en todo lo que hubiera querido hacer no cambiará las cosas y puede retardar la recuperación.

Para mi en particular, la oración, la fe y la esperanza me ayuda aceptar con un profundo sentir por la perdida, que todo no se queda aquí y que se pasa a otro estado espiritual o a otro estado en la inmensidad.

Realizado por: Inés Estela López



LAS CREENCIAS


Nuestras propias creencias son las fuerzas más poderosas que influyen en nuestras existencias. Ellas determinan lo que percibimos y cómo lo percibimos. 
Influyen en los pensamientos, en los sentimientos, en las esperanzas y en las acciones. Ellas moldean nuestra personalidad. Incluso afectan el resultado de nuestro ser y en la manera como los demás nos perciben y como responden ante nosotros.
Reestructurando nuestra existencia descubriremos las creencias inconscientes y que causan que nuestra vida sea como es.

Hagamos una conexión entre las consecuencias que estamos experimentando en nuestras vidas y en las creencias que sostenemos.

Inés Estela López



UN AÑO QUE COMIENZA


Con todo mi cariño  
les deseo mucha felicidad, 
paz, salud, amor y prosperidad.

Inés Estela López



SENTIR LA PERDIDA


En la ruta hacia la curación es aceptar la realidad de la situación: Que hemos sufrido una pérdida. La pérdida es real y resulta importante reconocerla. Sentir es normal. ¡No dejemos de sentir! No reprimamos la ira, la tristeza, los nervios ni la desesperanza. Estos sentimientos son muy naturales. No disimulemos los sentimientos, creyéndonos inmaduros o pensando que ese tipo de conducta es inaceptable. Si tenemos deseo de llorar, ¡hagámoslo! El llanto es una reacción natural, muy necesaria para curar el cuerpo. De hecho, se ha comprobado científicamente que las lágrimas de tristeza tienen una composición bioquímica distinta a la alegría. Por lo tanto, llorar nos ayuda a eliminar ciertos elementos del cuerpo. Nos purifica el alma.
  
Es natural que pensemos a menudo en el ser querido que se ha perdido; al hacerlo, a veces los pensamientos se entremezclan con ira. Si nos enfadamos, dejemos que la ira surja sin perjudicarnos, ni perjudicar a otros; dejémosla escapar en alguna actividad física, practicando algún deporte o gritando en un lugar remoto. Es comprensible que sintamos dolor y enojo; es saludable expresar esos sentimientos de un modo benéfico.

Tampoco debemos calificar los sentimientos. Todos somos individuos; nuestras relaciones mutuas son siempre únicas. Por lo tanto, cada uno reacciona a una situación de modo diferente, sobre todo ante una pérdida. No nos juzguemos por lo que sientan otros. No hay una manera de sentir que sea correcta o equivocada.
  

También es bastante común que deseemos evadirnos del dolor cuanto antes, por lo que algunos tratan de medicarse con sedantes. A veces son necesarios para lograr un alivio rápido y pasajero. Sin embargo, a largo plazo, las drogas estorban nuestro progreso y esos sentimientos que tratamos de reprimir suelen emerger de un modo u otro.

Se percibe cuando alguna persona no ha elaborado su duelo. El cuerpo lo demuestra, pues lo exterior es espejo del mundo interior. Han reprimido sus sentimientos al punto de perjudicar su salud. El duelo no elaborado los carcome literalmente, y se manifiesta en una miríada de dolencias y enfermedades: ansiedad, obesidad, depresión, alergias, dolores agudos, problemas respiratorios y en algunos casos, cáncer.
   

Recordemos que cuando perdemos a un ser querido, duele el alma, el cuerpo, los pensamientos y los sentimientos. El pasado con sus recuerdos, el presente por lo que se siente, y el futuro sin esa persona querida que ya no la vamos a tener nunca más a nuestro lado.
   

Así, no solo se puede llorar, sino que, además, es sano pues el llanto actúa como una válvula liberadora de angustia.
   

Por lo tanto, a fin de conservar la salud, debemos pasar plenamente por la experiencia del sentir. Los sentimientos son nuestro instrumento de la vida.

Inés Estela López


AMA TU VIDA



No puedes a lo que otros quieren de ti. 
La sociedad, la familia, los amigos, 
el ser amado no conocen lo que uno debe hacer.
Sólo uno sabe y sólo uno puede hacer lo que es justo para sí mismo. 

Comienza ahora, tendrás que esforzarte mucho... 
Tendrás que sobrepasar muchos obstáculos. 
Tendrás que soslayar sus prejuicios. 
Pero puedes lograr cuanto desees, 
si te esfuerzas de verdad lo suficiente. 

Comienza ahora mismo 
y vivirás una experiencia diseñada por ti y para ti. 
Y así podrás amar tu vida. 

No podemos vivir tratando de responder a los requerimientos de los demás. 
No podemos estar pendientes de las necesidades de todos... 
No podemos tratar de responder a lo que los demás esperan de nosotros. 
No podemos hacer lo que los demás pretenden que hagamos. 
Debemos ser auténticos, sinceros con nosotros mismos: ¡Ser!

Sólo nosotros conocemos nuestras propias necesidades, 
y somos los verdaderos protagonistas de nuestra historia. 
Amar la vida significa también amarnos y respetarnos, asumirnos,
 tratar de ser mejores personas cada día no porque así lo quieren los demás 
sino porque somos nosotros los que deseamos crecer, cambiar, evolucionar. 



Amar la vida es diseñar nuestras propias experiencias 
y en el diseño poner lo mejor de nosotros... lo más auténtico... 
Sólo porque nosotros lo deseamos así 
y porque reconocemos que somos los artífices de nuestro propio destino, 
de nuestra propia vida. 

Amar la vida... 
Con sus obstáculos, con sus problemas, con sus días grises, 

negros y blancos. 
En la alegría y en la tristeza, 
en el mejor momento y en el peor. 

Estamos vivos. Tenemos vida. 
Aprendamos a amarla desde ahora y para siempre... 
En tu reloj mira la hora y comienza ya... 
No pierdas tiempo...

Desconozco su autor





MADRE:



Siempre en nuestros corazones te recordaremos 
con alegría y con infinita ternura. 
Se que fuiste feliz a nuestro lado 
y nos entregaste de ti lo más apreciado. 
Tu cariño, tu dedicación y entrega. 
La vida te dio un hermoso regalo 
de un esposo bueno y de tres hijos. 
Regocijada de lo que habías sembrado.
Con cinco nietos que a la vez eran hijos, 
por la forma en que los mirabas,
ellos también a ti te adoraban.
Para nosotros no te has ido, has quedado sellada 
en cada célula de nuestra existencia.
En nuestros pensamientos y sentimientos. 
Esta saga no hubiese existido pues todos venimos de ti, 
de esa unión que un día se produjo; 
y yo como hija agradezco mi existencia. 


Tu vida no fue en vano, ha sido hermosa, 
caracterizada por el amor, entrega, fe, paciencia, 
resignación y de un lindo corazón lleno de dulzura.
MADRE, hermosa y tierna; tu espíritu se queda impregnado
en todo los que aquí has dejado.
Esos rayitos de luz te mandan con esperanza, 
felicidad en tu nueva estancia.
Que desde aquí no olvides 
que seguiremos amándote.


Inés Estela López 


DUROS MOMENTOS

Un cordial saludos para todos. He tenido mi blog abandonado por falta de tiempo y por estar pasando una situación muy difícil. He estado ocupada con mi madre que en cosa de un mes y medio se ha ido deteriorando lentamente. Hemos estado en manos de médicos y nos han dado el peor de los resultados. Ver como se está apagando, ha sido muy fuerte para mi. Nunca estaremos preparados para este proceso de la muerte. He tenido pena, tristeza y porque no decirlo impotencia. La verdad es que me duele mucho. Mi mami, mi compañera, mi niña... se me va...
Estamos cuidándola, aunque está ingresada para que tenga calidad de muerte y no sufra. Aprovechando cada instante con ella, con mucho cariño y ternura. 
No ha perdido en nada su lucidez mental y ella sospecha algo aunque no le hemos querido decir de la gravedad de su enfermedad. Mientras se tenga un hilo de esperanza se debe luchar hasta el último momento. Le decimos cosas para que sonría; que los vecinos y la familia le echa de menos, que nuestra casa no es lo mismo sin ella. Ella responde: -es verdad tengo que recuperarme para volver con todos y seguir llevando el timón. Esas son sus palabras.
No quiero que se vaya y me deje, es mi compañera. Una gran mujer, con sus defectos y sus grandes virtudes; la quiero, la amo. Sin ella yo no estaría aquí, me ha dado la vida y lo más que admiro es su gran fe, resignación, bondad y dulzura.
Mi madre, mi niña, mi todo. 
Todos los días le digo que la quiero y que necesito que se recupere para que siga a mi lado, ella sonríe y me dice; - Mimosita linda.
Solo me queda la aceptación en tan duros momentos. Aceptar lo que ocurre, vivir esos sentimientos con infinita bondad y humildad, ponerlo en manos de nuestro Padre creador. Que sea lo que tenga que suceder.


Me duele... mucho. Lo siento... lo sufro.



 GRACIAS!!

Inés Estela López

HERRAMIENTAS PARA SER FELIZ



*TOMAR CONCIENCIA DE MI VIDA, CONOCERME, ENTENDERME, ACEPTARME Y DARLE SENTIDO: ¿Qué me está sucediendo…?

*SER RESPONSABLE. 
(Tomar las riendas de mis acciones, mi destino, mis errores, mis aciertos, mis debilidades, mi fortalezas, mi felicidad, mi necesidades, mi sombra, mi luz…

*NO SENTIRME CULPABLE, NI ASUMIR EL PAPEL DE VICTIMA, NI BUSCAR SUPUESTOS CULPABLES. 
(Nadie me hace daño, si no se lo permito). 
(Pensar que también ellos lo hicieron lo mejor que sabían y podían). 
(Ellos también tuvieron carencias en su niñez).

*SOLTAR AQUELLO QUE NO ME AYUDE AVANZAR. 
Si cargo con cosas del pasado, seguiré colgada a ello y ese recuerdo o esa acción siguen teniendo poder sobre mí.

*MARCAR LÍMITES. 
(No permitir que me hagan daño, ni hacerlo a los demás)

*NO ANCLARME EN EL PASADO, NI AMARGARME CON EL FUTURO… 
VIVIR EL "AQUÍ Y AHORA”.

*EL DOLOR ES PARTE DE LA VIDA. APEGARME AL DOLOR ES SUFRIMIENTO. 
(EL SUFRIMIENTO ES APEGO AL DOLOR).

*CAMBIAR LAS ENSEÑANSAS RÉAPRENDIDAS Y CONSTUMBRISTAS. 
Las creencias y valores que me han inculcado y que no me ayudan a crecer.

*CAMBIAR YO Y NO ESPERAR QUE LOS DEMÁS LO HAGAN. 
(Cuando nuestra actitud cambia sin darnos cuenta la respuesta de los otros es diferente y es una ley).

*CAMBIAR LOS PENSAMIENTOS DE NEGATIVOS A POSITIVOS. 
“El no puedo”, “imposible”, “yo no sirvo para eso”, “yo soy así y no puedo cambiar”… Esos pensamientos me impiden crecer. Tomando consciencia de ello para abrir las posibilidades de que si se quiere se puede.

*NO SER PASIVA, NI REACCTIVA; SINO PROACTIVA Y ASERTIVA.

*SUPERAR LOS APEGOS, QUE ME PRODUCEN DEPENDENCIA.

*BUSCAR NUEVOS PROCEDIMIENTOS PARA OBTENER DIFERENTES RESULTADOS. (BUSCAR ALTERNATIVAS).

*PERDONARME NO SOY PERFECTA, TAMPOCO CASTIGARME. 
Si he cometido errores ha sido por no saber, por las circunstancias o por las situaciones que en su momento, sin quererlo apareció.  

*PERDONAR 
El rencor me corrompe y me envenena le alma; va tejiendo una telaraña que me impide crecer, amar y aprender.
Perdonar es liberarse y liberar.

*EXPRESAR LO QUE PIENSO Y SIENTO… HACERME CARGO DE MI MISMA.

*RESPETARME Y RESPETAR A LOS DEMÁS.

*SER RESPONSABLE DE MIS DECISIONES.

*LO QUE NO DESEO COGER, NO HACERLO MIO; SOLTARLO. 
Lo que otro piense de mi, no es mi problema; sino suyo. “Como una critica destructiva…

*MARCARME OBJETIVOS PARA ALCANZARLOS.

*COGER MIS MIEDOS CON CARIÑO, HABLARLES Y COMPRENDERLOS. 
Cogerlo de la mano y continuar juntos para que no tengan tanto poder.

*PENSAR QUE EL FRACASO NO EXISTE. SOLO ESTÁ EN MI MENTE; QUE SOLO HAY FORMAS DIFERENTES DE HACER LAS COSAS. SOY YO QUE ME LIMITO POR COBARDIA, MIEDOS E INSEGURIDADES QUE LLEVO DENTRO.

*TODO TIENE SU MOMENTO
(No esforzarme, ni esforzar a los demás).

*CUANDO APAREZCA LA PREGUNTA “¿POR QUÉ?” CAMBIARLA  A  "¿PARA QUÉ?"
El “¿por qué?” busca  culpables y el  “¿para qué?” es preguntarle al universo: ¿qué debo aprender con esto?.

*ELIMINAR DE MI VIDA  “TENGO” O  “DEBERIA”. SUSTITUIRLOS POR: “QUIERO” Y “PUEDO”…. “TENGO” Y “DEBERIA” ES UNA IMPOSICIÓN Y OBLIGACIÓN, ES DEJARLO EN MANOS DEL DESTINO O DE LAS GANAS. "QUIERO" Y "EL PUEDO" ES HACERME RESPONSABLE DE MI.

*CUANDO TENGA UN PROBLEMA, EN VEZ DE PREOCUPARME, OCUPARME DE ESE PROBLEMA. NO ES LO MISMO PREOCUPARME QUE OCUPARME.


*VER EL PROBLEMA DESDE FUERA, APRENDER DE ELLO, RECONOCERLO, BUSCAR OTRA FORMA DE HACER LAS COSAS PARA SOLUCIONARLO Y SI NO SE PUEDE CAMBIAR O SOLUCIONAR, DEJARLO Y TRATAR DE SER FELIZ.

*AUNQUE CAIGA, NO ME DESESPERÉ; VOLVERÉ A COMENZAR.

*SOY UN SER CAMBIANTE. NO ME QUEDO EN LA RUTINA, OPTO POR HACER COSAS DIFERENTES, QUE ME AYUDEN A CRECER Y APRENDER.

*TODOS SOMOS UNO Y ESTAMOS CONECTADOS EN EL UNIVERSO. 

*LA VIDA ME TRATA EN FUNCIÓN COMO ME TRATO. SI LO QUE ME DEVUELVE EL UNIVERSO NO ME GUSTA, PASARÉ A REVISAR CÓMO ESTOY TRATANDO A LOS DEMÁS Y LO QUE ESTOY  DANDO.

*LAS ESPERIENCIAS DE MI VIDA ES CONSCECUENCIA DE MIS PENSAMIENTOS. CADA PENSAMIENTO QUE TENGO Y CADA PALABRA QUE PRONUNCIO ES COMO ESTOY INTERIORMENTE. EN BASE A ESTO ESTOY HACIENDO MI FUTURO...

(Continuará)


Esperando que estas herramientas puedan ayudarte a tu esistencia como a mí me están ayudando continuamente. Es un trabajo que he realizado durante tiempo que poco a poco he ido aprendiendo, asimilando, aplicándolo y que sigo en ello. Continuamos creciendo día a día y la vida siempre nos pone nuevos desafíos. Es la manera que tiene de enseñarnos. Creo que lo peor del ser humano en no tener conocimiento para llegar a tener una vida productiva y más feliz.

 (Realizado por Inés Estela) 



ERES VALIOSO