EL MOMENTO PRESENTE

El Aquí y Ahora es el momento presente; 

momento maravilloso; 

es estar en mi espacio de quietud y de sosiego. 

Consciente de lo que hay.

Toda nuestra historia personal la vamos resolviendo ahora, 

aunque nos engañamos con excesiva frecuencia, 

postergando o negando nuestra realidad. 

Sólo se trata de vernos a nosotros con aceptación y comprensión. 

Recordemos que el pasado es únicamente la estela que hemos dejado atrás 

y por ello conduce al camino que nos hemos forjado 

mientras hemos ido transitándolo. 

Los pasos es el aquí y ahora que cada día decidimos trazar 

para llegar hacer nuestro propio camino. 

Ahora es el momento de perdonarnos, 

aunque si comprendemos que todo lo que pasó tenía una razón de ser; 

con la comprensión y el perdón ya viene por si sólo. 

Con la comprensión florece el amor. 

Perdonar es liberarse. 

Igual nos ocurre con los demás, 

ellos nos dieron de igual forma lo que sabían y tenían. 

Si hubo maltratos o abusos es muy probable que estos recibieran lo mismo de otros, en la mayoría de los casos somos víctimas de víctimas. 

Así que una vez resuelto y sanado las vivencias del pasado, 

enviémoslo de nuevo a donde estaban, 

para así no correr el riesgo de quedarnos enganchados al el.

Sabemos que el futuro es la continuidad del hoy, 

según estamos hoy, 

así estaremos mañana. 

La preocupación nos mantiene alejados del presente, ella vive en el futuro. 

En el ahora, el futuro no existe, no ha llegado. 

La mente preocupada con muchas cosas se convierte en una mente embotada; 

por ello hay que pararla o vaciarla para que esté en paz. 

Las preocupaciones son como “agujeros” en el cerebro 

por donde se escapa la energía. 

La mente desocupada está fresca, radiante... 

disfruta cada instante.

¿Quién nos garantiza que mañana estaremos vivos?... 

Nadie. 

La muerte es una compañera de viaje y en el paso por esta vida. 

Así que disfrutemos el ahora, valorando lo que tenemos al nuestros alrededor, 

la belleza de las cosas y de la vida.